בעידן הנוכחי, הפרעות קשב וריכוז כמו גם היפראקטיביות הינם מושגים מוכרים וידועים המוטמעים היטב בתודעה הציבורית ובתודעתם של הורים רבים. כיום, ילדים רבים מגיעים לאבחון ומקבלים טיפול הולם ומתאים בזמן ובכך נחסכות מהם שנות סבל בשל חוסר הבנה מצד הסביבה והזנחה של בעיותיהם בתחום הלימודי, חברתי, רגשי ועוד. כך, קמו טיפולים רבים לתופעות של הפרעות קשב וריכוז וביניהם ההידרותרפיה – טיפול באמצעות מים.
היפראקטיביות הפרעות קשב וריכוז, שחייה ומה שביניהם
בעידן הנוכחי, הפרעות קשב וריכוז כמו גם היפראקטיביות הינם מושגים מוכרים וידועים המוטמעים היטב בתודעה הציבורית ובתודעתם של הורים רבים. כיום, ילדים רבים מגיעים לאבחון ומקבלים טיפול הולם ומתאים בזמן ובכך נחסכות מהם שנות סבל בשל חוסר הבנה מצד הסביבה והזנחה של בעיותיהם בתחום הלימודי, חברתי, רגשי ועוד. כך, קמו טיפולים רבים לתופעות של הפרעות קשב וריכוז וביניהם ההידרותרפיה – טיפול באמצעות מים.
מהי הידרותרפיה?
הידרותרפיה (או בשמה השני הידרופתיה ) הינה שיטת טיפול בתחום הפיסיותרפיה אשר עושה שימוש במים על מנת לטפל בבעיות מסוגים שונים, לדוגמא: בעיות פיסיות כגון כאבי מפרקים , פריצות דיסק, מחלות כגון פרקינסון , הפרעות בתחום הקשב והריכוז ועוד. במהלך הטיפול נעשה ניצול של תכונות המים כגון חומם , תחושה נעימה ומרגיעה על פני העור , לחץ הידרוסטטי של המים והפחתה של משקל המטופל בציפה.
הטיפול מסייע בעצירת התדרדרות פיסיולוגית נוספת בעקבות המחלה או התסמונת , הפחתה של כאבים ועזרה בחיזוק מערכת השרירים אשר תוכל לתמוך בשלד בעבודתו ולהקל על עבודת הגוף ועל כן היא יעילה במקרים של התקצרות שרירים למשל הנלווית במצבי מחלה שונים.
במהלך הטיפול ייעשה שימוש בזרמי מים, מערבולות מלאכותית ובפעילויות גופניות שונות בתוך המים , זאת כאמצעי הן לשחרור פיסי והרגעות והן לשיפור בתנועה. המים ישמשו , למשל , ככח כנגד השרירים על מנת למתוח אותו , לשימון והפעלה של המפרקים , חיזוק שיווי המשקל והיציבה הכללית ועוד. כל אלו יסייעו בהתמודדות הגוף והנפש עם מצב המחלה או התסמונת.
בדרך כלל, הטיפול נעשה בבריכת שחייה שהיא טיפולית או שיקומית, אשר תוכננה והוקמה לצורך הטיפול או השיקום. בבריכה כזו יהיה גובה המים אחיד, למשל, תהיה מערכת חימום , יהיו מידות ייעודיות לצורך הטיפול ועוד.
כיצד הידרותרפיה יכולה לסייע במצבים של היפראקטיביות והפרעות בתחום הקשב והריכוז?
בילדים, לרוב, נושא המים והכניסה לבריכה הינו נושא אהוב שזוכה לפופולאריות רבה. לרוב, העבודה עם ילד הסובל מהפרעת קשב וריכוז (עם או בלי מרכיב של היפראקטיביות) הינה פרטנית , משום שקשה לשלב ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, ובמיוחד עם היפראקטיביות, בתוך קבוצה. הילדים הללו זקוקים לתשומת לב אישית ולבקרה ושימת לב על כל צעד וצעד מן הטיפול. זאת גם למען בטיחות הילד, אשר עלול תוך רגע לעשות מעשה מסוכן כמו לצאת משטח הבריכה ולהעלם.
מהן המטרות העיקריות בטיפול הידרותרפי בילדים הסובלים מהיפראקטיביות ומהפרעות בתחום הריכוז והקשב?
ישנן מספר מטרות עיקריות כאשר מטפלים בילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז ומהיפראקטיביות בתחום ההידרותרפי- בראש ובראשונה, הטיפול מסייע לילדים להפיג מתחים מנטליים ופיסיים המצטברים בהם, ובייחוד כאשר הילד היפראקטיבי וסובל מהצטברות גדולה מאוד של מתחים אשר מבקשים כל הזמן פורקן.
כמו כן, הטיפול ההידרותרפי מקנה לילדים מיומנויות שחייה ומאפשר להם למצוא כלי חדש באמצעותו יוציאו אנרגיה רבה שעליהם לפרוק, במיוחד כאשר הם סובלים מהיפראקטיביות. בנוסף, הטיפול ההידרותרפי יסייע להקנות לאותם ילדים תבניות התנהגותיות אשר תסייענה להם בחיי היום יום, במסגרת החינוכית ובתוך חברת הילדים למשל.